32. nap

2010 június 9. | Szerző: 40daysofgym |

 Könyörgöm, legyen valaki könyörületes velem és lőjön le. Iszonyat mélypont volt tegnap délután. Mint lelkileg, mint fizikailag. Az edzőteremben szenvedtem, hazafelé mge zúgott a fejem, estére meg legszívesebben ágyban párnák közt bőgtem volna… aludni egyszerűen alig sikerült, ma mintha fejbevertek volna. Hát a mélypont nem attól mélypont, hogy fel lehet rá készülni és nem kell róla aztán tudomást venni. Pont azért üt ki, mert minden előjel nélkül jön és végigmegy az emberen, mint a nyolcas villamos. Ma azért jobban érzem magam, csak nagyon fáradt és ügyetlen vagyok. Minden potyog a kezemből, nyűgös vagyok. Sok jót nem várok a mai naptól, megrpóbálom túlélni és alig várom, hogy ágyba kerüljek.

A mérleggel valahogy hadilábon állok. Ugyanis amikor kb 5 kilóval kevesebb voltam ennél, nem fértem bele a nyári vászonnadrágomba, egyszerűen nem kaptam levegőt, ha begomboltam, és a fenekemen meg a combjaimon feszült rendesen, ma reggel meg felvettem és kényelmes, mégcsak nem is tapad rá a combjaimra. Akkor meg mi értelme van a kilóknak? A lényeg, hogy jól érezzem magam és jól nézzek ki, formás legyek és csökkenjen a narancsbőr. Hogy hány kiló vagyok, mint ahogy a melléklet ábra is mutatja, nem minden esetben mérvadó. A 40. napon végső kiértékelés céljából megmérem magam, de alapvetően nem sok információ ez önmagában.

Alberta31 írja a “Tornázni kezdtem” blogjában, hogy kipróbálta a Les Mills Body Ballance dvd-t és mennyire jó. Hát nekem meg ott lapul az éjjeliszekrénemen és még meg sem néztem. Régen voltam párszor jógázni és imádtam, aztán valahogy elmaradt. Lehet, be kéne iktatni reggel és akkor frissebben indulnék a nagyvilágba. Tekintsük ezt jelnek, a héten belepillantok a dvd-be:-)

Ma azért jobban vagyok, főleg így estére sokkal jobban érzem magam.